Lezioni in presenza e online

Lezioni settimanali 2025/26

Lunedì 15 settembre 2025 si apre la nuova stagione delle lezioni settimanali di Consapevolezza Attraverso il Movimento® – Metodo Feldenkrais®
Le lezioni hanno la durata di 60 minuti.
Le iscrizioni aprono il 1° agosto per gli allievi 2024/25 ed il 16 agosto per i nuovi allievi. Sono aperte tutto l’anno.

Lezioni di prova

Compatibilmente con la disponibilità dei posti, in qualsiasi momento dell’anno è possibile fare una lezione di prova. In caso di iscrizione, la lezione viene conteggiata come la prima dell’abbonamento.
Chi desidera concordare una lezione di prova per settembre 2025 contatti Luna nel corso dell’estate.

Come iscriversi?

Contattare Lunapreferibilmente via email – per comunicare giorno ed orario scelto così da verificare la disponibilità ed attendere la sua risposta, che conterrà le indicazioni per completare e quindi confermare l’iscrizione.

Da chi sono promosse le lezioni?

Le lezioni a Trento e Pergine e quelle online sono rivolte ai soci dell’Associazione Rosario, mentre quelle a Mezzocorona ai soci dell’ASD Fantasy.
In entrambi i casi la quota associativa di 10 € è valida dall’1.9.2025 al 31.8.2026.

Le lezioni individuali sono gestite direttamente da Luna.

Per gli insegnanti in Trentino.

Fino al giugno 2025 le lezioni condotte da Luna erano riconosciute ai fini del diritto/dovere di assolvimento all’obbligo di aggiornamento dei docenti  previsto dei vigenti accordi contrattuali del comparto scuola.
Nel corso dell’estate 2025 sarà confermato (o meno) lo stesso riconoscimento.

Abbonamenti e costi

Per la scelta dell’abbonamento che si desidera può essere comodo consultare il calendario delle lezioni 2025/26 a questa pagina.

Le lezioni (sia in presenza che online) sono da frequentarsi in settimane consecutive.
Al momento dell’iscrizione vengono inviate le modalità di recupero di eventuali lezioni perse, da leggere con attenzione prima di effettuare il pagamento.

Lezioni in presenza

  • S – small: 12 lezioni / 155 €
  • M – medium: 20 lezioni / 235 €
  • L – large: 30 lezioni / 325 (si può pagare in 2 rate: 165 € in settembre e 160 € in gennaio)
  • XL – extralarge: 34 lezioni / 345 € (si può pagare in 2 rate: 175 € in settembre e 170 € in gennaio)

Sconto del 10% per il secondo componente dello stesso nucleo familiare.

Le allieve e gli allievi di Mezzocorona dovranno presentare un certificato medico per attività non agonistica. Per facilitare questo adempimento, le prime 2 lezioni dell’anno sono gratuite.

Lezioni online

Gli abbonamenti sono gli stessi, ma i costi sono minori:

  • S online – 12 lezioni / 125 €
  • M online – 20 lezioni / 190 €
  • L online – 30 lezioni / 260 (si può pagare in 2 rate: 130 € in settembre e 130 € in gennaio)
  • XL online – 34 lezioni / 275 € (si può pagare in 2 rate: 140 € in settembre e 135 € in gennaio)

Lezioni individuali

50 € – singola lezione
180 € – 4 lezioni

Sedi ed orari delle lezioni in presenza

Trento

Spazio Galasso 13, vicolo Galasso 13 [guarda sulla mappa]

lunedì ore 9.00, 10.20, 11.40, 13.00, 16.10 e 17:30
mercoledì ore 8.45
giovedì ore 16.00, 17:20 e 18.40

Villa S.Ignazio, via Laste 22 [guarda sulla mappa]

martedì ore 17.00 e 18.15

Pergine Valsugana (TN)

Gymnea [guarda sulla mappa]

mercoledì ore 11.00

Mezzocorona (TN)

Via Romana 16/d [guarda sulla mappa]

martedì ore 9.00 e 10.15

Orari delle lezioni online

Tramite piattaforma Zoom

mercoledì ore 18.30
giovedì ore 9.00

Modalità di recupero

Consulta la sezione FAQ.

Orario lezioni settimanali di Metodo Feldenkrais con Luna Pauselli