Una schiena diritta… o una schiena saggia?

Una schiena diritta… o una schiena saggia?

Giornata di avvicinamento al Metodo Feldenkrais®, per una schiena in salute

Quante volte ci siamo sentiti dire – o ci siamo ritrovati a dire – “STAI DIRITTO!”? Ma è poi vero che una schiena diritta indica uno stato di salute? Possiamo affermare che esiste una postura ideale?
La realtà cambia di continuo ed ha quindi ben poco a che vedere con la staticità che è propria dello “stare diritti”. Nella vita di tutti i giorni ci viene richiesto di essere costantemente in grado di adattarci in modo dinamico e creativo alla realtà in continuo mutamento e la nostra schiena è proprio il fulcro dei cambiamenti che dobbiamo essere in grado di generare per muoverci nel mondo.
Nel seminario ricercheremo una maggiore consapevolezza del movimento, da seduti e in piedi, per una postura funzionale e dinamica. Il lavoro – prevalentemente pratico – si muoverà a partire dal Metodo Feldenkrais® e sarà supportato da alcuni momenti teorici con accenni di anatomia.

QUANDO
sabato 30 marzo 2019 ore 9:30-12:30 e 13:30-15:30

DOVE
Spazio Galasso 13, vicolo Galasso 13 – Trento

COSTO 50 € (seminario rivolto ai soci di Galasso 13, quota ass 5 €)

Chiusura iscrizioni 20 marzo 2019

CONTATTI
T 349 737 6495
Email info@lunapauselli.it
Web www.lunapauselli.it
FB Feldenkrais Luna Pauselli – Galasso 13

Luna Pauselli