Gli occhi in movimento

Gli occhi in movimento

Seminario pratico di Metodo Feldenkrais

I nostri occhi sono sempre in attività: per guardare ciò che facciamo, guidare, scrivere, leggere, seguire lo schermo del computer. Spesso la sera li sentiamo stanchi, e con loro anche il collo e le spalle. La connessione tra il loro movimento e quello della colonna vertebrale fa sì che imparando ad usare meglio gli occhi influenziamo positivamente la schiena e le spalle e muovendo meglio schiena, spalle e bacino possiamo alleggerire il lavoro degli occhi.

Preziosa occasione per prendersi del tempo per sé stessi, gli incontri e seminari proposti durante l’anno sono pensati sia per chi desidera provare il Metodo Feldenkrais®, sia per chi vuole approfondire un particolare argomento.